Ratgeber Vorschau Fitness, Health & Care Herbst 2022

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Presse-Highlights der Verlage Südwest, Irisiana, Bassermann und Ariston
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Stefanie Nüßlein, Cornelia Ott

Mit Long Covid zurück ins Leben

Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität

Erscheinungstermin: 27. Juni 2022
Südwest | Paperback |
Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen – ohne sich dabei zu überfordern. Als selbst Betroffene entwickelte die Psychologin Stefanie Nüßlein zusamme...
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Christian Lunow, Marcel Dörsing

Der Hashimoto-Guide - Ihr Weg zum Therapie-Erfolg

Erkennen, verstehen, beschwerdefrei leben
Alles über die neue Volkskrankheit

Erscheinungstermin: 10. August 2022
Südwest | Paperback |
Die Zahlen sind alarmierend: Mittlerweile leidet fast jede/r zehnte Deutsche an der heimtückischen Autoimmunkrankheit Hashimoto Thyreoiditis, bei der sich die Schilddrüse schleichend selbst zerst...
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Klaus Bernhardt

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Erscheinungstermin: 31. August 2022
Ariston | Paperback |
Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwä...
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Klaus Bernhardt
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Petra Schleifer, Antonie Post

Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch.

Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung

Erscheinungstermin: 28. September 2022
Südwest | Paperback |
Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95–98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin D...
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Yousef Hammoudah

Die Sieben Säulen des Seins

Von der Kunst ein erfülltes Leben zu führen
Das transformierende Praxis-Programm

Erscheinungstermin: 13. Oktober 2022
Irisiana | Paperback |
Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares, flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah hat es für Menschen entwickelt, die in Zeiten der s...
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Yousef Hammoudah
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Michaela Axt-Gadermann

Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren - Aktualisiert und für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet

Erscheinungstermin: 25. Juli 2022
Südwest | Paperback |
Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst – Darm gut, alles gut, kann man also sagen. Darüber ob im Darm tatsäch...
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Michaela Axt-Gadermann
Autorin
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Waltraud Riegger-Krause

Jin Shin Jyutsu für Frauen

Sanfte Selbsthilfe für die Wechseljahre sowie die körperliche und geistige Fruchtbarkeit

Erscheinungstermin: 24. August 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Gerade für die verschiedenen Phasen der weiblichen Entwicklung ist die japanische Selbsthilfemethode Jin Shin Jyutsu eine wichtige Unterstützung. Sie wirkt sich harmonisierend auf den Hormonhaush...
Waltraud Riegger-Krause
Autorin
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Thomas Häusler, Christian Kühn

Bakteriophagen

Wenn Antibiotika nicht mehr helfen: mit Viren gegen multiresistente Keime. Wirkung und Therapie

Erscheinungstermin: 14. September 2022
Südwest | Paperback |
Multiresistente Keime sind zu einem großen Problem im Gesundheitsbereich geworden, weil Antibiotika gegen manche dieser Erreger nicht mehr wirken. Jetzt entdeckt die Medizin ein altes Heilmittel ...
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Judson Brewer

Raus aus der Angstspirale

Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft

Erscheinungstermin: 13. Oktober 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Angstgefühle sind im weitesten Sinne eine Gewohnheit des Gehirns – sagt der New York Times Bestsellerautor und Psychiater Judson Brewer. Um dieser fatalen Gewohnheit zu entkommen, die sich oft mi...
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Judson Brewer
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Hademar Bankhofer

Meine 1000 besten Gesundheitstipps. Hausmittel von A bis Z

Die alternative Hausapotheke zur Vorbeugung, Heilung und Pflege

Erscheinungstermin: 26. Oktober 2022
Bassermann | Gebundenes Buch |
Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tip...
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Hademar Bankhofer
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