Ratgeber Vorschau Fitness, Health & Care Herbst 2021

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PRESSE-HIGHLIGHTS DER VERLAGE SÜDWEST, IRISIANA, INTEGRAL, LOTOS
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Harald Krauß

Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit

Warum die Seele leidet – und was sie stark macht
Mit einem Vorwort von Milka Loff Fernandes

Erscheinungstermin: August 9, 2021
Ariston | Paperback |
Heilung beginnt bei uns selbstWenn die Seele leidet, ist das Lebensglück getrübt. Niedergeschlagenheit, Angst, Schlafstörungen und das ewige Gedankenkarussell stellen sich ein. Schon bei jedem Vi...
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Angela Grigelat

Diagnose Krebs – Das Überlebensbuch für die Seele

Orientierung und Hilfe für Betroffene und Angehörige

Erscheinungstermin: October 11, 2021
Ariston | Gebundenes Buch |
Krebs – wie jetzt weiterleben? Orientierung und Hilfe für die Zeit nach der Diagnose Die seelische Belastung bei einer Krebserkrankung ist so groß wie bei keiner anderen Krankheit – auch für das ...
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Lisa Levitt Gainsley

Die heilende Kraft der Lymphe

Wie Sie Ihre Abwehrkräfte steigern und Ihren Körper dauerhaft verjüngen. Das Praxisbuch. Selbsthilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopf- und Menstruationsschmerzen, Gewichtsproblemen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.m.

Erscheinungstermin: November 1, 2021
Ansata - Integral - Lotos | Gebundenes Buch |
Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbst...
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Sandra Hintringer

Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut

Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression
Mit einfachen Übungen die Selbstheilung aktivieren

Erscheinungstermin: November 10, 2021
Irisiana | Paperback |
Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder gestört, können...
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Rocco Eichholz

Bleib fit im Homeoffice

Entspannt in Nacken und Rücken – Mit Sofortübungen zur Selbstbehandlung – Arbeitsplatz ergonomisch gestalten

Erscheinungstermin: June 28, 2021
Südwest | Paperback |
Am Küchentisch, vom Sofa oder Café aus oder am Shared Desk – das mobile Arbeiten bietet viele Möglichkeiten seine Arbeit vor dem Bildschirm zu erledigen, doch selten ist die Lösung geeignet, um m...
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Martin Schlott

Erfolgsfaktor Schlaf

Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen – Die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs

Erscheinungstermin: September 27, 2021
Ariston | Paperback |
Schlafen wie ein Champion Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher! Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher – und auch produktiver, weil wir klügere Entsch...
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Lumira, Anna Stadler

Beauty-Taping

Das natürliche Anti-Aging-Programm für ein strahlendes Aussehen. Auch wirksam bei Spannungskopfschmerz, Kiefergelenksbeschwerden, Zähneknirschen u.v.m.

Erscheinungstermin: October 18, 2021
Heyne | Taschenbuch |
Das natürliche Anti-Aging-Programm für ein strahlendes Aussehen: Nicht nur Sportverletzungen und Schmerzprobleme werden mithilfe der bewährten kinesiologischen Tapes effektiv behandelt – auch unl...
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Ricarda Kinnen, Jens Wurster

Diagnose Brustkrebs: Selbstbestimmt die Heilungschancen fördern

Konkreter Rat zu klassischen und komplementären Therapieformen

Erscheinungstermin: September 20, 2021
Irisiana | Paperback |
Diagnose Brustkrebs - ein Schock für die Betroffene und der Beginn einer emotionalen, körperlichen und seelischen Achterbahnfahrt. Autorin Ricarda Kinnen hat diese Reise hinter sich und erlebte l...
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Mechthild Scheffer

Die Original Bachblütentherapie – Neue Einblicke und Erfahrungswerte

Der zweite Teil des großen Standardwerks

Erscheinungstermin: November 10, 2021
Irisiana | Gebundenes Buch |
Nie war das Konzept von Edward Bach aktueller und hilfreicher als in der heutigen Zeit. Die renommierte Expertin Mechthild Scheffer legt daher nun den zweiten Band ihres großen Standardwerks vor....
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Christof Kessler, Rose Marie Donha...

Essen für ein langes Leben

Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Erscheinungstermin: August 9, 2021
Südwest | Paperback |
Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann man sich dabei nicht verlassen, denn das Erreichen eines hohen Alters wird nicht nur vererbt. Entscheidend ist vielmehr d...
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