Südwest Vorschau Frühjahr 2022

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Marie Ahluwalia, Laura Merten

Plant. Based.

Mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone. Mit genial einfachen Power-Rezepten

Erscheinungstermin: 9. Mai 2022

Südwest | Gebundenes Buch |

Plant-based ist DER neue Ernährungstrend. Im Gegensatz zur veganen Ernährung darf hier alles gegessen werden, solange der Teller vor allem mit pflanzlichen Lebensmitteln gefüllt ist. Plant-based ...

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Marie Ahluwalia

Autorin

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Landesforst Mecklenburg-Vorpommern...

Aus dem Wald auf den Tisch

Erscheinungstermin: 30. Mai 2022

Südwest | Gebundenes Buch |

Ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreis Silber Es lohnt sich, beim nächsten Waldspaziergang die Augen nach den vielen kulinarischen Schätzen des Waldes offen zu halten! Dieses außergewöhnli...

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Landesforst Mecklenburg-Vorpommern

Herausgeber*in

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Andreas Widmann, Antonia Wien

Natürlich Schwäbisch

Klassische und neue Rezepte aus meiner Heimat

Erscheinungstermin: 27. Juni 2022

Südwest | Gebundenes Buch |

Andreas Widmann kocht nicht nur die heißgeliebten Klassiker der schwäbischen Küche! Seine innovativen Neu-Interpretationen begeistern auf Sterneniveau ohne ihren Ursprung zu verleugnen. Die Geric...

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Andreas Widmann

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Janna Scharfenberg, Alina Hübecker

Ayurveda-Sprechstunde

Das Standardwerk
Jetzt zum einmaligen Sonderpreis!

Erscheinungstermin: 11. Juli 2022

Südwest | Gebundenes Buch |

Gesundheit ist nicht selbstverständlich, sondern basiert auf der eigenen Verantwortung, die wir für unsere Gesundheit übernehmen. Im stressigen Alltag ist das leichter gesagt als getan, aber denn...

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Janna Scharfenberg

Autor*in

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Philipp Lahm

Gesund kann jede*r!

Mein Weg für einen aktiven Lebensstil

Erscheinungstermin: 16. Mai 2022

Südwest | Paperback |

Der Fußballweltmeister, Unternehmer und Familienmensch Philipp Lahm stellt hier sein mit Experten entwickeltes Gesundheitskonzept vor. Es geht nicht um strenge Regeln, sondern um Motivation, die ...

Philipp Lahm

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Niko Kohls

Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Gelassener und stärker durch die richtige Balance

Erscheinungstermin: 14. Juni 2022

Südwest | Gebundenes Buch |

Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie entwickeln und fördern? Das klärt der Medizinpsychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das eine wissenschaftlich fundierte Reise zu de...

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Niko Kohls

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Stefanie Nüßlein, Cornelia Ott

Mit Long Covid zurück ins Leben

Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität

Erscheinungstermin: 27. Juni 2022

Südwest | Paperback |

Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen – ohne sich dabei zu überfordern. Als selbst Betroffene entwickelte die Psychologin Stefanie Nüßlein zusamme...

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Stefanie Nüßlein

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Linka Neumann

Einfach nordisch stricken für Klein und Groß

Neue Wilderness Sweater für Kinder und Erwachsene - Mehr Strickmuster von der Erfolgsautorin aus Norwegen

Erscheinungstermin: 25. Juli 2022

Südwest | Paperback |

Mit ihren »Wilderness Sweatern« hat Linka Neumann bereits tausende Strickfans begeistert, nun liefert das zweite Buch der Bestsellerautorin Inspiration für neue Lieblingspullover in außergewöhnli...