Irisiana Vorschau Frühjahr 2024

Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unsere körperliche und geist...

Probleme mit den Ohren, wie Schwerhörigkeit oder Tinnitus, sind stark auf dem Vormarsch. Oft stecken Stress, Schlafmangel oder ein unregelmäßiger Lebensstil hinter den Symptomen. Hier setzt die T...

Der Klangschalen-Pionier Peter Hess hat in den letzten 40 Jahren mit seiner ganzheitlichen Entspannungsmethode der Klangmassage das Leben abertausender Menschen auf der ganzen Welt positiv beeinf...

Mit diesem Kartenset bringt uns der beliebte Engel-Experte und Bestsellerautor Kyle Gray die Botschaften der Aufgestiegenen Meister näher. Diese erleuchteten Seelen bieten uns Schutz und Orientie...

Ein hoher innerer Stresspegel, heftige Reaktionen und überwältigende Gefühle, dies alles sind Anzeichen für ein nicht reguliertes Nervensystem. Die gute Nachricht ist, dass wir unser Nervensystem...

Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele – einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anstrengende Pflegeaufgabe übernommen haben, jedoch bisher nicht. K...

Rituale und Übungen aus schamanischen Traditionen können dich mitten im Leben zu mehr Geborgenheit, Naturverbundenheit und Erfüllung führen. Und das muss nicht kompliziert und abgehoben sein: Jen...

Der Vagusnerv, oder der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator, der alle wichtigen Systeme und Organe in unserem Körper miteinander verbindet. Zudem verläuft er durch die sieben feinstofflic...

Normale Tarot- und Orakelkarten bieten tiefgehende und komplexe Deutungen, doch manchmal braucht man eine klare, einfache Antwort auf eine drängende Frage. Das „Taschen-Orakel“ bietet auf 13 lieb...