Irisiana Vorschau Frühjahr 2022

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Svenja Borchers

Der Yoga-Effekt

für die achtsame Vernetzung von Körper, Gehirn und Geist
Resilienter, gelassener und flexibler mit dem intelligenten Bewegungsprogramm

Erscheinungstermin: April 18, 2022
Irisiana | Paperback |
Körper und Geist sind eng miteinander verbunden. Die moderne Neurowissenschaft stützt diese Auffassung mit ihren neuesten Erkenntnissen aufs Eindrücklichste. Studien belegen, dass insbesondere Be...
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Kyle Gray

Das alte Wissen der Aufgestiegenen Meister

Die Verbindung mit den universellen Geistführern aktivieren

Erscheinungstermin: March 21, 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Der beliebte Engel-Experte Kyle Gray widmet sich in seinem neuen Buch auf seine frische und doch respektvolle Art den Aufgestiegenen Meistern. Diese erleuchteten Seelen wollen ihr spirituelles Wi...
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Michael James Wong

Innere Ruhe finden mit Senbazuru

Die achtsame Kunst einen Papierkranich zu falten

Erscheinungstermin: April 11, 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Dieses inspirierende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst, auf der Sie lernen in zwölf Schritten einen Kranich aus Papier zu falten. Jedes Kapitel in diesem Buch widmet sich einem der...
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Svenja Schupp

Gesichtlesen als Weg zur Gesundheit

Krankheiten erkennen und vorbeugen mit der Antlitzdiagnose

Erscheinungstermin: May 16, 2022
Irisiana | Paperback |
Svenja Schupp, ausgebildete Gesichtleserin, beschreibt in diesem Ratgeber anhand von Fallbeispielen und detaillierten Abbildungen wie sich Disbalancen in Organen im Gesicht abbilden. Die Heilprak...
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Gabrielle Bernstein

Das Leben schenkt dir Wunder

Deck mit 52 Karten

Erscheinungstermin: March 14, 2022
Irisiana | Kombination |
Das neue, inspirierende Kartendeck der spirituellen Ikone Gabrielle Bernstein explodiert schier vor Lebenslust in seiner Farbenpracht und transportiert eine wunder-volle Botschaft: In den täglich...
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Inga Heckmann

Die Sinne als Tor zur Achtsamkeit

Über die körperliche Wahrnehmung zu einem gelassenen Geist
Mit 7-Wochen-Workshop für alle Sinne

Erscheinungstermin: March 21, 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Dieses Buch bietet einen faszinierend neuen Ansatz der Achtsamkeitspraxis, der altes Yoga-Wissen und neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit zahlreichen traditionellen und kreativen neuen Übungen...
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Osho

Zurück zur inneren Quelle

Gelassen und glücklich durch Meditation und Selbsterforschung

Erscheinungstermin: March 28, 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Endlich nach Hause kommen – so fühlt es sich an, wenn wir uns entspannt, geerdet und eins mit uns und der Welt fühlen. Die Meditationen und Geschichten in diesem Buch hat OSHO entworfen, um diese...
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Bernadett Gera

Emotionale Balance finden

Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin Gefühle verstehen und integrieren
Mit Qigong-Übungen zum Aufarbeiten von Angst, Wut, Trauer

Erscheinungstermin: May 9, 2022
Irisiana | Paperback |
Emotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen, Wut oder Trauer. Die Traditionelle Chinesische Medizin beschäftigt sich seit tause...
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Waltraud Riegger-Krause

Jin Shin Jyutsu für Frauen

Sanfte Selbsthilfe für die weibliche Gesundheit: Fruchtbarkeit, Wechseljahre und darüber hinaus

Erscheinungstermin: June 14, 2022
Irisiana | Gebundenes Buch |
Gerade für die verschiedenen Phasen der weiblichen Entwicklung ist die japanische Selbsthilfemethode Jin Shin Jyutsu eine wichtige Unterstützung. Sie wirkt sich harmonisierend auf den Hormonhaush...
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