Arkana Pressevorschau Herbst 2024

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Verena König

Trauma und Beziehungen

Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen

Erscheinungstermin: 25. September 2024
Arkana | Paperback |
Das große neue Werk der bekannten Trauma-Expertin und Spiegel-Bestsellerautorin.
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tie...
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Anna Hypnarowski

Magic Mind, Magic Life

Entfalte dein volles Potenzial durch Magie mit @witchtimewithanna

Erscheinungstermin: 11. September 2024
Arkana | Paperback |
Moderne Hexenkunst und Energiearbeit mit praktischen Anleitungen – für alle, die ihre innere Magie wecken wollen.
Wo stehe ich in meinem Leben? Was stärkt meine Energie? Wie wecke ich meine innere Magie? Anna Hypnarowski ist die wohl bekannteste deutsche Hexe in den sozialen Medien. Mit diesem Buch bietet An...
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Eckhart Tolle

Jetzt!

Erscheinungstermin: 28. August 2024
Arkana | Gebundenes Buch |
Das erste Buch des Weltautors Eckhart Tolle und damit sein Grundlagenwerk.
Dieses Buch, bestechend in seiner Einfachheit und Poesie, ist ein Augenöffner und Einstieg in die Spiritualität. Eckhart Tolle ist bei seinen Lesern hoch verehrt und geschätzt, kann er doch die g...
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Thich Nhat Hanh

Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

Erscheinungstermin: 28. August 2024
Arkana | Gebundenes Buch |
DAS Standardwerk zum Thema Achtsamkeit eines der größten spirituellen Lehrer unserer Zeit.
Das Standardwerk zur Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh erklärt die Grundlagen von Achtsamkeit, Meditation und wie beides in den Alltag integriert werden kann. Der Zen-Meister zeigt in dem Buch, wie...
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Gregor Hasler

Was uns wirklich nährt

Durch achtsames Essen Gesundheit, Wohlbefinden und innere Verbundenheit erlangen
Neueste Einblicke in die Ganzheitsmedizin der Ernährung

Erscheinungstermin: 23. Oktober 2024
Arkana | Gebundenes Buch |
Das neue revolutionäre Werk zur Ganzheitsmedizin der Ernährung des Bestsellerautors Gregor Hasler.
Nahrung ist weit mehr als nur die Zufuhr von Kalorien: Sie versorgt den Körper mit Energie, bringt Geschmack und Genuss, kann Krankheiten vorbeugen und heilen, ist Gemeinschaftserlebnis und Ritua...
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Jessica Maguire

Das Vagusnerv-Reset-Programm

Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren
Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen

Erscheinungstermin: 30. Oktober 2024
Arkana | Paperback |
Den Vagusnerv resetten und das emotionale, körperliche und mentale Wohlbefinden mit zielgerichteten Übungen selbst in die Hand nehmen.
Angstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsyndrom – all diese Krankheitsbilder hängen mit einem aus der Balance geratenen Vagusnerv zusammen, dem Informationshighway zwischen Geh...
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Louise Hay

Heile deinen Körper

Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit

Erscheinungstermin: 28. August 2024
Arkana | Gebundenes Buch |
Der millionenfach verkaufte Lebenshilfe-Klassiker jetzt in neuer Ausstattung bei Arkana.
Falsche Denkmuster können Krankheiten verursachen. Arbeitet man an den negativen Mustern auch mit hilfreichen Sätzen und affirmativen Sprüchen, können sie sich ins Positive wandeln, und führen zu...
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Verena König

Trauma und Beziehungen

Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen

Erscheinungstermin: 25. September 2024
Arkana | Hörbuch MP3-CD |
Das Hörbuch ihres neuen Werks der bekannten Trauma-Expertin und Spiegel-Bestsellerautorin.
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tie...
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