Arkana Pressevorschau Herbst 2021

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James Crowden

Der gefrorene Fluss

Das berauschende Glück der Stille. Ein Winter im Himalaja

Erscheinungstermin: September 27, 2021
Arkana | Gebundenes Buch
Eine poetisch-meditative Reise in die Einsamkeit des Zanskar-Tals, dem geheimnisvollsten Ort der Welt.
Auf der Suche nach Stille und Abenteuer bricht der junge Engländer James Crowden 1976 auf nach Zanskar, ein abgelegenes Himalaya-Hochtal, in dem die Zeit stehen geblieben zu sein scheint. Er ist ...
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Stephan Kunze

Zen Style

Bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben

Erscheinungstermin: October 18, 2021
Arkana | Gebundenes Buch
Minimalismus, Meditation, Bewusstheit und Verbundenheit als Leitplanken für ein gelingendes Leben.
Seit Jahren boomen Minimalismus, die Tiny-Haus-Bewegung, stoische Philosophie und Zen. Die Begeisterung für diese Themen teilt auch der Musikjournalist Stephan Kunze. Lange lebt er nach dem Motto...
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Ulrich Warnke, Florian Warnke

Die Urquelle der Glückseligkeit

Wie wir durch unser Bewusstsein Hochgefühle aktivieren können

Erscheinungstermin: September 27, 2021
Arkana | Gebundenes Buch
Mit faszinierenden Erkenntnissen zu den biologischen Grundlagen von Intuition oder glückseligen Erleuchtungszuständen.
Radikales Loslassen, kosmische Selbstvergessenheit, Einssein – das ist wahre Glückseligkeit! Und genau dieser einzigartige Gefühlszustand ist nach Bionik-Legende und Kultautor Ulrich Warnke ein s...
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Kristin Neff

Selbstmitgefühl

Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

Erscheinungstermin: October 25, 2021
Arkana | Hörbuch MP3-CD
Freundschaft schließen mit dem wichtigsten Menschen in unserem Leben: uns selbst.
Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eher ein, als dass es uns voranbringt. Denn wenn wir scheitern oder unseren eigenen Ansprüchen ni...
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Vadim Tschenze, Dani Felber

Vadims russische Heilgeheimnisse

Hoch energetisierende Übungen für umfassenden Aura-Schutz und Lösung von Blockaden

Erscheinungstermin: October 25, 2021
Arkana | Hörbuch MP3-CD
Hochwirksame Meditationen und Übungen bei Sorgen, Erschöpfung und Unzufriedenheit.
Vadim Tschenze ist der Experte für russische Energieheilung und Seelenschutz. Mit seinem schamanischen Wissensschatz hilft er tagtäglich Tausenden von Menschen bei ihren großen und kleinen Lebens...
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Anita Moorjani

Hochsensibel ist das neue Stark

Warum Empathie der Schlüssel für ein besseres Leben und eine bessere Welt ist
Mit gezielten Energieübungen für Beruf und Alltag

Erscheinungstermin: October 25, 2021
Arkana | Gebundenes Buch
Hochsensibilität für die eigenen Bedürfnisse nutzen und mit der Gabe des Mitfühlen-Könnens die Welt ein bisschen humaner machen.
Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark – oft zu ihrem eigenen Nachteil, wenn sie sich von Gefühlen überschwemmen lassen und darüber die eigen...
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Fabian Wollschläger

Die Rückkehr zu dir

Eine neue Evolution des Menschseins

Erscheinungstermin: August 30, 2021
Arkana | Paperback
Ein Autor mit der besonderen Gabe, die Essenz aller Weisheitslehren und das Geheimnis des Lebens in einfühlsame Worte zu fassen.
Welche Möglichkeiten haben wir, um uns aus dem kollektiven Kreislauf unserer wiederkehrenden Probleme zu befreien? Worin liegt die Natur allen Seins? Wie können wir in Fülle, Freiheit, Frieden un...
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Nathalie Stüben

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Erscheinungstermin: December 20, 2021
Arkana | Hörbuch MP3-CD
Wie eine Journalistin zum Role Model im Kampf gegen den Alkohol wurde und heute anderen hilft.
Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entz...
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Mark Williams, Danny Penman

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Vorwort von Jon Kabat-Zinn

Erscheinungstermin: October 25, 2021
Arkana | Hörbuch MP3-CD
Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford.
Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu en...
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